Il passaggio alla nuova stagione va seguito con molta cura, per abituare il nostro corpo ad affrontare, piano piano, il ritorno a una vita più sedentaria e l’arrivo dei primi freddi.
Archiviate le (ahinoi!) brevi vacanze estive, ci accingiamo a tornare al lavoro e ci prepariamo ad affrontare un tipo di vita più sedentaria e tranquilla. […]
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